Rekommenderad temperatur: Kyl +4-5°C, sval +12°C -15°C, frys -18°C. Idag har nästan ingen en sval/skafferi. Ett alternativ kan istället vara grönsakslådan i kylskåpet där det ofta är lite varmare än i övriga kylskåpet.
Lita på dina sinnen. Lukta och smaka innan du slänger. Observera att detta inte gäller känsliga livsmedel som vakuumförpackad lax och livsmedel märkta med sista förbrukningsdag.
Även små mängder mat, som pasta och ris, är värt att frysa in. Lägg i en burk eller plastpåse och fyll på med mer efter hand.
Tråkiga ostkanter kan rivas och frysas in och användas till gratäng, tacos eller pizza.
Skala och hacka frukt som börjar bli dålig. Perfekt till smoothien.